В Миассе жителям напоминают о важности внимательного отношения к сахарному диабету - системному хроническому заболеванию, требующему контроля, внимания и своевременной диагностики. К сожалению, предотвратить сахарный диабет 1 типа невозможно, однако есть хорошие новости: можно принять меры для профилактики развития диабета 2 типа!

В последние годы врачи отмечают, что диагноз "ожирение" становится все более распространенным. Это, в свою очередь, приводит к увеличению случаев диабета, даже среди детей.

Что же можно сделать для профилактики? Соблюдайте здоровый образ жизни и режим питания; поддерживайте нормальную массу тела; регулярно занимайтесь физической активностью.

Почему это так важно? Как отмечает врач ГБ № 2 Миасса Ольга Прощенко, "сахарный диабет коварен своими осложнениями. Из-за повышенного уровня глюкозы в крови страдают сосуды - как мелкие, так и крупные, а также поражаются нервные окончания. Это может привести к полинейропатии, когда болят и немеют ноги, ухудшается чувствительность. Со стороны глаз отмечается снижение зрения, страдает функция почек - может возникнуть почечная недостаточность. В перспективе возможны такие серьезные последствия, как инфаркт или инсульт".

Ольга Прощенко также подчеркивает, что "соблюдение диеты, выполнение рекомендаций врача, самоконтроль уровня глюкозы в крови, отказ от курения и переедания помогут снизить риск развития хронических осложнений и поддерживать здоровье на должном уровне".

Стоит отметить, что наследственность является одним из факторов риска, однако главным триггером развития сахарного диабета 2 типа является избыточная масса тела.

Рекомендуется сдавать анализ крови на уровень глюкозы хотя бы раз в год для раннего выявления заболевания.

Берегите своё здоровье!