С таким неприятным явлением как изжога сталкивался почти каждый из нас. Но редко кто воспринимает жжение в глотке или пищеводе всерьез. А ведь изжога свидетельствует о воспалении и, возможно, повреждении слизистой пищевода, также изжога - симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Отсутствие лечения может привести к таким тяжелым последствиям как язва пищевода и рак пищевода.

О том, что такое изжога и что ее провоцирует, рассказывает врач-гастроэнтеролог горбольницы №2 Елена Белоклокова.

Наш пищевод представляет собой мышечную трубку, по которой пища доставляется из полости рта через глотку к желудку. При возникновении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни происходит заброс кислого желудочного содержимого в нижнюю треть пищевода, что приводит к повреждению слизистой оболочки пищевода.

Почему же содержимое желудка попадает в пищевод? Главная причина - снижение тонуса пищеводного клапана. В нормальном состоянии клапан должен пропускать содержимое только в одну сторону - из пищевода в желудок. Среди других причин возникновения изжоги Елена Ивановна называет также снижение способности пищевода к самоочищению, нарушения опорожнения желудка, повышенная кислотность желудочного сока, повышение внутрибрюшного давления. По словам Елены Ивановны, очень часто изжогой страдают беременные женщины из-за повышения давления в брюшной полости, но, как правило, после родов ситуация приходит в норму. Изжога может появиться и у абсолютно здорового человека, например, после застолья, ведь за вечер съедается жирная пища, апельсины, которые, кстати, провоцируют изжогу, выпивается алкоголь. В данном случае Елена Ивановна советует для избавления от изжоги выпить теплой воды или молока, нейтрализовать действие соляной кислоты может и сок сырого картофеля.

Многие для подавления изжоги пьют содовый раствор. Как разъясняет Елена Ивановна, таким способом можно воспользоваться один-два раза, но не больше, так как сода может вызвать ожог слизистой, а при всасывании соды в кровь меняется кислотно-щелочной баланс крови, что чревато нарушениями в сердечно-сосудистой системе.

Наряду с ощущением изжоги может появиться налет на языке, сильный или слабый привкус кислоты во рту, а также и другие симптомы, такие как отрыжка, боли в животе, вздутие живота, боли за грудиной. Давящие и жгучие боли или изжога могут появляться часто и обычно усиливаются после еды, или при перемене положения тела, например, когда ложишься спать или при наклонах тела. Таким образом, головную сторону кровати врачи рекомендуют приподнимать на 15-20 сантиметров. Заброс соляной кислоты в глотку может спровоцировать возникновение таких болезней, как фарингит, синусит, бронхиальная астма, стоматит.

Изжога возникает в течение дня, после каждого приема пищи. Это связано с тем, что во время еды специальные клетки желудка начинают вырабатывать больше кислоты для того, чтобы помочь перевариванию пищи. Ночная изжога очень часто встречается у больных ГЭРБ, ночью она возникает потому что в положении лежа, при горизонтальном положении тела, кислота после заброса дольше задерживается в пищеводе по сравнению с состоянием, когда тело находится в вертикальном положении. Стоя или при ходьбе сила земного притяжения помогает кислоте быстрее вернуться назад в желудок. Когда кислота надолго остается в пищеводе, например, во время сна, пищевод более сильно повреждается кислотой.

Практически каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни испытывал изжогу. Тем не менее, частой называют изжогу, которая возникает один-два раза в неделю.

К продуктам, провоцирующим изжогу, относятся крепкий чай, кофе, шоколад, лук, чеснок, продукты, богатые жирами (сливочное масло, торты, пирожные), пиво, шипучие вина, газированные напитки, цитрусовые продукты, острые и жареные блюда, томаты, черный хлеб.

Также, для предотвращения заброса соляной кислоты в пищевод, Елена Ивановна советует не поднимать тяжести, сразу после еды не занимать горизонтальное положение и не наклоняться, не переедать, не есть перед сном (последний раз принимать пищу, по меньшей мере, за 2-3 часа перед сном), постараться избавиться от лишнего веса, не курить, не носить слишком узкую одежду, корсеты, тугие пояса.

В пищу рекомендуется употреблять овощи, фрукты, злаки, отруби, нежирную пищу, отварное мясо, птицу, белый хлеб, яйца всмятку, манные и рисовые каши. Пищу нужно принимать медленно, небольшими порциями.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: 2VfnxxA1gUx

Миасские медики провели уникальную операцию	Чем могут быть опасны новогодние изыски - рассказали врачи Миасса	Медики Миасса приглашают горожан пройти диспансеризацию	Врач Миасса рассказала об опасности преддиабета
• Жителей Миасса приглашают на "диспансеризацию выходного дня" Посетить врача, сдать анализы и пройти обследования миасцы могут по субботам 7, 14 и 21 декабря • В больнице Миасса растёт чисто трепан-биопсий Примерно в 20-30% случаев процедура выявляет злокачественные новообразования • "Служба крови" в Миассе приглашает доноров Врачи станции переливания крови приглашают совершить предновогоднее чудо • Почему привычные препараты теряют свою эффективность? О том, как правильно принимать антибиотики и избежать негативных последствий рассказала, клинический фармаколог ГБ № 2 Миасса • Жителей Миасса призывают заботиться о своём здоровье Внимание к образу жизни поможет снизить риски развития хронических заболеваний • Врачи Миасса помогли спасти новорождённого с коарктацией аорты Миасские врачи смогли в течении двух часов поставить сложный врождённый диагноз и направить малыша санавиацией в Челябинск

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

С каких коммунальных отключений начнётся неделя в Миассе?	В Миассе создано новое благочиние	Пять врачей Миасса получили выплаты по два миллиона	Святочные гуляния, "Морозко" и новые выставки
• Более низкие температуры ждут миасцев в выходные дни Восточный антициклон вновь изменит погоду на Южном Урале • В Миассе прошёл Кубок по конькобежному спорту памяти Сергея Антюшина Соревнования собрали почти 200 участников из Челябинской и Свердловской областей • Школа № 29 Миасса празднует 70-летний юбилей "Путёвку в жизнь" здесь получили более 8000 человек. Окончили школу с золотыми и серебряными медалями - более ста • Крещенской купели на городском пляже Тургояка в этом году не будет Жителей Миасса призывают не совершать обряд омовения в местах, не оборудованных соответствующим образом • В Миассе изменилось расписание движения на некоторых маршрутах Администрация Миасса информирует горожан о внесённых изменениях в расписание движения ряда рейсовых автобусов • Лицеисты Миасса прошли отбор конкурса "Инженерные кадры России" Победу на отборочном этапе профориентационного технологического конкурса будущим инженерам принёс проект МЗМО

реклама на сайте "NewsMiass.ru"