;
сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Православное Рождество по Новоюлианскому календарю, среда, 25.12.2024

На сайте 285 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 



Реклама
Рекламодатель:
ООО "Миассинвест"
ИНН: 7415082613
erid: 2Vfnxw6nKU4


 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Декабрь, 2024
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 






1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Сауна в "платяном шкафу"
В кабине ИК-сауны можно не только похудеть, но и укрепить иммунитет
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=8683
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 26.10.06 10:37
фото

Сауна в "платяном шкафу"

С древних времен люди хорошо знали благотворную силу тепла, или, говоря научным языком - инфракрасного излучения. Инфракрасное излучение - это просто форма энергии, которая нагревает предметы и непосредственно примыкает к красному спектру видимой области света. Человеческий глаз не в состоянии видеть в этом спектре, но мы можем чувствовать его как высокую температуру. Именно это тепло исходит от печи или от батареи центрального отопления, это ж тепло можно почувствовать в инфракрасной сауне в салоне красоты "Кошка".

Работа инфракрасной сауны основана на способности инфракрасного излучения нагревать организм человека. Важно понять, что инфракрасная кабина - всего лишь современное технологическое решение старой задачи - нагреть организм, и традиционной бане и сауне ее противопоставлять нельзя.

Инфракрасная сауна изготавливается из натурального дерева и напоминает обычный платяной шкаф. Внутри кабины установлены тыловые, угловые и ножные инфракрасные нагреватели из специальной керамики. Сеанс в такой кабине длится приблизительно 30 минут при температуре воздуха всего 45-50 градусов и естественной влажности, в среднем нужно 10 сеансов. По словам директора салона "Кошка" Надежды Кузнецовой, от традиционной бани и сауны ИК-сануа отличается тем, что в ней применяется метод непосредственного нагрева тела человека, в то время как в саунах печь сначала разогревает камни, затем камни разогревают воздух, а уже после этого происходит нагрев тела человека, то есть, используется метод косвенного нагрева. К тому же, тепло такой сауны проникает гораздо глубже, чем в финской сауне, что способствует выведению шлаков и лишней воды.

В инфракрасной сауне применяются специальные излучатели, работающие в невидимом диапазоне инфракрасного спектра. Они расположены вокруг тела человека и создают объемное инфракрасное поле для наиболее эффективного нагрева. Таким образом, до 90 процентов энергии, генерируемой излучателями, поступает непосредственно в тело человека, и лишь 10 процентов идет на нагрев воздуха. Этим и объясняется невысокая температура в ИК-кабине. Кроме того, такие нагреватели не сжигают кислород в кабине. По словам клиентов, после сеанса ощущается легкость в теле и нет такой усталости, которую чувствуешь после обычной бани. Потоотделение увеличивается, благодаря чему снижается вес. Надежда Кузнецова также отмечает, что за сеанс в инфракрасной сауне можно потерять в весе до одного килограмма.

Установлено, что в инфракрасной кабине выделяется в два раза больше пота, а это означает, что способность инфракрасной кабины удалять вредные вещества в шесть раз превышает способность обычной сауны.

Регулярные сеансы ИК-излучения являются оптимальным способом выведения из организма вредных веществ, не только токсичных, которые попадают в организм с пищей, но и алкоголь, никотин. Наряду с терапевтическим воздействием инфракрасной энергии на организм человека, необходимо отметить и психологическое действие. Посещение русской бани или финской сауны является стрессом для организма и нервной системы в целом. Необходимость нахождения в раскаленной атмосфере и повышенной влажности вызывает резкое и сильное возбуждение нервной системы человека. Организм человека вынужден мобилизовать значительные ресурсы на компенсацию влияния внешней среды, поэтому после принятия процедур в традиционных банях и саунах мы чувствуем упадок сил. Посещение инфракрасной кабины дает приятные ощущения и чувство удовольствия, что в конечном итоге также оказывает профилактическое и лечебное воздействие.

Воздействуя на мышечную систему, инфракрасные волны помогают ускорить процесс выздоровления болезней, протекающих в тяжелой форме: артрит, ревматический артрит, спазмы мышц, боли в спине, растяжение мышц, посттравматический шок, ревматизм и бурсит.

Инфракрасные волны воздействуют также и на кожные заболевания: при угрях открываются поры, улучшается состояние при крапивнице, заживляются рубцы при ожоговых ранах, при псориазе улучшается состояние пораженных кожных покровов.

Посещение инфракрасной сауны особо показано при целлюлите. Инфракрасные волны помогут восстановить естественный баланс кожи и создать возможность выведения воды, жиров и вредных веществ из организма в виде пота.

Стоит воздержаться от использования кабины сразу после еды.

Горячий душ перед сауной может увеличить объем выведенного пота.

Для сохранения водного баланса пьют воду до посещения сауны, в течение и после сеанса.

При первых признаках простуды или гриппа, увеличивая длительность сеанса, можно повысить активность иммунной системы. Как отмечает Надежда Кузнецова, в числе последних клиентов была мама с ребенком, пришедшие с целью скорейшего излечения от простуды. В основном же сюда приходят те, кто хочет похудеть и очистить кожу.

Первоначально многие люди с большим уровнем тяжелых металлов, химическими токсинами или пестицидами могут иметь трудности с потоотделением. Для некоторых может требоваться 5-10 сеансов прежде, чем появится ощутимый объем пота, но непрерывное водное потребление уменьшит токсикацию организма.

В случае заболеваний, при которых возможно отрицательное действие тепла, таких как рассеянный склероз, почечные нарушения и прочие серьезные недуги, пользоваться кабиной не рекомендуется.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Медики Миасса приглашают горожан пройти диспансеризацию

Врач Миасса рассказала об опасности преддиабета

Жителей Миасса приглашают на "диспансеризацию выходного дня"

В больнице Миасса растёт чисто трепан-биопсий
"Служба крови" в Миассе приглашает доноров
Врачи станции переливания крови приглашают совершить предновогоднее чудо
Почему привычные препараты теряют свою эффективность?
О том, как правильно принимать антибиотики и избежать негативных последствий рассказала, клинический фармаколог ГБ № 2 Миасса
Жителей Миасса призывают заботиться о своём здоровье
Внимание к образу жизни поможет снизить риски развития хронических заболеваний
Врачи Миасса помогли спасти новорождённого с коарктацией аорты
Миасские врачи смогли в течении двух часов поставить сложный врождённый диагноз и направить малыша санавиацией в Челябинск
Миасцы могут поддержать своё здоровье
Узнайте, как пройти обследование и где находятся кабинеты для профилактических анализов в Миассе
Миасцы могут защитить своих животных от бешенства
Как распознать болезнь у животных и обезопасить себя, информирует Чебаркульская ветстанция


 последние новости 

"Время исполнять желания!" Старт новогоднего конкурса

Кому в Миассе ждать отключений света и воды?

Дополнительные поезда назначили в Челябинской области на праздники

В Миассе прошла традиционная Ёлка главы
Житель Ижевска отметил профессионализм оперативника из Миасса
Оперуполномоченный уголовного розыска полиции Миасса за короткое время разыскал автомобиль жителя Ижевска и вернул транспорт владельцу
Миасс показал лучшую практику по внедрению целей устойчивого развития
Миасс отмечен экспертами ВЭБ.РФ за лучшую практику и успешный подход в решении повседневных задач по внедрению целей устойчивого развития
Более сотни ёлок в Миассе пытались провезти и продать незаконно
Очередные нарушения выявили полицейские Миасса в ходе рейдов по ёлочным базарам
Жители Миасса могут почувствовать усиленный запах газа
Жителей и гостей города просят сохранять спокойствие: усиление запаха газа связано с проведением профилактических работ
"Все шли с веселыми лицами и шутками"
125 лет назад в Миассе было положено начало техническому образованию
О правилах поведения в обществе напоминает полиция Миасса
Полицейские Миасса напоминают жителям и гостям города о правилах безопасности во время новогодних праздников

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2Vfnxy12HQc

Как разместить здесь рекламу

Какие территории в Миассе благоустроят в следующем году?
В Миассе подведены итоги отбора инициативных проектов, которые будут реализованы в 2025 году

На М-5 под Миассом полностью сдан участок трассы
Завершены работы на 10-километровом участке трассы М-5 под Миассом

Более сотни ёлок в Миассе пытались провезти и продать незаконно
Очередные нарушения выявили полицейские Миасса в ходе рейдов по ёлочным базарам

Реклама
Рекламодатель:
АО «Ильмен-Тау»
ИНН: 7415054542
erid: 2Vfnxy29oJY







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.