сделать стартовой | обновить | Сегодня в Миассе, Татьянин день, суббота, 25.01.2025 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На сайте 1143 читателя |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Этап подготовки к первенству мира 96 спортсменов проходили испытания на силовую и психическую выносливость Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=26138
С 9 по 29 августа на территории пансионата "Тургояк" проходили учебно-тренировочные сборы по каратэ Киокушинкай. Для прохождения испытаний на выносливость сюда приехали 96 спортсменов из Москвы, Самары, Нижнего Новгорода, Тольятти, Екатеринбурга, Челябинска, Салды, Миасса. Следующий этап - тактико-технические сборы в Дзержинске перед поездкой на первенство и чемпионат мира в Токио 3-6 ноября. А здесь, на берегу Тургояка, ребята проходили серьёзную проверку своей готовности к мировым состязаниям. По словам президента городской федерации каратэ Киокушинкай Юрия Алёшина, программа сборов была разработана с включением серьёзных физических нагрузок. С семи часов утра бежали кросс длиной 5 километров. С 10 до 12:30 - проходили силовую подготовку (носили камни, брёвна). С 16:00 до 18:30 бежали кросс с элементами силовых упражнений. С 21 до 22 отрабатывали базовую технику в парах (кихон). За день ребята набегали от 25 до 30 километров, и в конце недели сдавали итоговый кросс в 25-30 километров, что занимало около 3 часов у старшей возрастной группы высшего мастерства, в которую входили спортсмены, готовые по функциональным данным к чемпионату мира. Кроме старшей, на сборах была средняя возрастная группа и начинающие спортсмены (от 8 до 10 лет) в количестве 20 человек. Главной целью сборов было испытать спортсмена в стрессовом состоянии. Поэтому, как говорит Юрий Алёшин, только в старшей группе не было потерь, все остались в строю. По каждому спортсмену вёлся постоянный мониторинг - в журнал записывались показатели пульса, давление. Картинка боя выстраивалась по эмоциональной пригодности, психологической устойчивости, стрессоустойчивости, восстанавливаемости. С ребятами занимались учителя и мастера Киокушинкая: руководитель учебно-тренировочных сборов - сенсей Сергей Киприянов, сенсей Юрий Алёшин, тренер сборной России сенпай Денис Курчанин, тренер сборной Челябинской области Руслан Хисматуллин, вице-президент российской федерации Киокушинкай Кан - Евгений Прохоров. Как отметил президент городской федерации каратэ Киокушинкай Юрий Алёшин, местом для сборов Миасс был выбран неслучайно. Все отмечают плюсы подготовки спортсменов в миасской школе каратэ. Один из показателей - два чемпиона мира у сенсея Сергея Киприянова. Татьяна Василец
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
|
В Миассе сгорел частный дом Огнеборцам вовремя удалось отстоять от огня соседние постройки Чем опасны хронические неинфекционные заболевания? Подробно об этом рассказала заведующая отделом медицинской профилактики в Миассе Людмила Байер В Миассе прошёл праздник молодости и энергии Студенты колледжей Миасса соревновались в музыкальных, спортивных, танцевальных и импровизационных заданиях |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
главная | карта сайта | поиск | архив | наверх | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2025. Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А. Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы. Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+. |